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《150道家常素食料理》
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食安問題頻傳,讓人理解到為了健康,應要吃「食物」而少吃加工過的「食品」,也因此現在許多人為了追求健康與環保,紛紛開始提倡吃素。撇除一些過度加工的素料,其實「吃素」好處不少,多吃蔬菜不僅能夠讓自己增加攝取纖維質的機會,也能攝取不同的營養素,讓飲食更均衡。
雖然很多人都知道吃素的好處,只是仍然常抵擋不了葷食的美味誘惑,也有不少人是因為吃不慣素菜,或是覺得素料吃起來太過油膩,而抗拒吃素,再加上素食似乎也不如葷食那麼多的料理變化,總覺得素菜就是「少一味」。
本書要以多變的家常素食料理為主軸,打破您對素食的刻板印象,將要教讀者利用天然食材,例如各式蔬果、豆腐和菇類,並常見的烹調法,利用煎、炒、滷、燉、拌、淋等不同方式,做出有特色、美味又健康的素食料理。你會發現自己動手做素食更少油、少鹽、少添加物,不僅吃得安心,也吃得更健康均衡。
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:25開15*21cm
頁數:168
出版地:台灣
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商品訊息特點- 作者:楊桃文化
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- 出版社:楊桃文化
出版社追蹤
- 出版日:2015/6/11
- ISBN:4711213299513
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:成人適讀
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臺灣行動支付正式推出「HCE手機信用卡」SDK,授權銀行APP整合使用,預期銀行應用金融科技的策略與創意,將有機會帶動「行動支付產業」的創新與活力。臺灣行動支付開放授權銀行發展自己的「嗶!」支付服務,在確保資訊安全的前提下,與銀行共同創造行動支付使用者新體驗。
永豐銀行首家整合臺灣行動支付「HCE手機信用卡」SDK,於「fun錢包」APP新增「嗶!」支付功能,永豐卡戶透過「fun錢包」也可以享受一秒嗶付的快感。「fun錢包」為永豐銀行信用卡服務APP,除提供信用卡相關服務之外,還有優惠遊戲「fun搖搖」,此次更將「HCE手機信用卡」放在錢包裡,永豐卡友透過「fun錢包」感應支付以後,可立即收到APP的消費通知,如符合活動條件,還有機會多得到一次「fun搖搖」優惠抽獎機會。
第一波結合11家已上線銀行推出「刷HCE手機信用卡 百元刷卡金回饋活動」,於12月31日前每張手機信用卡首刷成功即享有100元刷卡金,刷萬事達卡手機信用卡還能再享有7-ELEVEN 35元回饋金;第二波自12月1日起到明(106)年2月28日期間,在SOGO及愛買刷萬事達卡手機信用卡,享有單筆滿150元送30元回饋金的優惠。今(105)年12月3日至11日台北資訊展,臺灣行動支付將結合多家金融機構加碼大放送,民眾下載「twallet+行動支付APP」於「臺灣行動支付」館吃喝玩樂拿好禮,體驗金融科技「嗶!」進生活的樂趣。工商時報【藍孝威╱株洲報導】
湖南株洲通用航空工業發達,座落在航空產業城內的山河科技,研發多款載人的輕型小飛機、無人機,耗費10年研發完成的SA160飛機,才剛在本月初舉行的珠海航展亮相。由於大陸十三五規畫將全力推動通用航空產業,發展前景可期。
所謂的通用航空,是指除用於客、貨運輸的定期航線飛行外的所有民用航空,包括為工業和農業生產服務、施肥噴藥、娛樂旅遊、休閒運動飛行等。以工業城市聞名的湖南株洲,聚集多家通用航空公司,專門研製各種輕型飛機和無人機,形成一股「航空湘軍」勢力。
在今年的珠海航展上,山河科技主打自主研發的「山河SA160」飛機參展。這款活塞飛機採用5座3扇門設計,整個機身為全碳纖維複合材料結構,最大平飛速度每小時380公里,標準航程2000公里,還配備整機降落傘,可以從湖南株洲直飛東北瀋陽。
通用航空在大陸十三五規劃中屬於重點項目,隨著民航主管部門開放中低空空域、鼓勵興建通用機場,相關產業將會快速成長。預計十三五期間,投資補助可惠及超過200個非樞紐運輸機場和通用機場建設,以基礎設施建設為先導的投資將超人民幣千億元,投資對象主要包括:通用機場基礎設施建設和非樞紐運輸機場的通用航空專用設施2類。
下面附上一則新聞讓大家了解時事清水分局高美派出所由於建築老舊且空間不敷使用,市長林佳龍上任後,同意編列2000萬在原址新建3層樓辦公廳舍,昨(二十四)日舉行開工典禮。他表示,明年9月完工後,將可改善員警的工作及生活環境,也可讓居民與遊客享有更好的服務。(如圖)
包括市長林佳龍、副議長張清照、議員尤碧鈴、顏莉敏、楊典忠、王立任、警察局長陳嘉昌都出席動土典禮,共同祝禱期盼工程順利完成,為清水高美地區治安、交通及服務注入新活力。
林佳龍表示,高美濕地不但名列網路票選台中市十大最佳旅遊景點之一,也是日前日本票選海外旅遊最嚮往的地點。
高美派出所由於鄰近高美溼地,每逢假日遊客可達萬人以上,警察同仁勤務十分辛苦,原派出所廳舍又是民國60暢銷熱賣年代所興建,廳舍老舊,在地方民代的共同努力與議會支持下,市府自去年起分3年逐年編列預算,在原址重建新派出所,期盼明年9月底如期如質完工後,提供員警更好的工作與生活環境,同時服務更多的遊客。
警察局長陳嘉昌表示,高美派出所編制6位員警,轄區包含高東、高西、高南、高北、高美等5里,經協調搬遷派出所旁1戶眷屬宿舍住戶後,本月初拆除原有廳舍建築。
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