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部落客推薦
《骨盆：美麗與健康的關鍵密碼黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊 3 (超值回饋版)》
《骨盆：美麗與健康的關鍵密碼》一書自2010年1月出版以來，短短時間內銷售迅速突破3萬冊，榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大通路暢銷書排行榜。來自黛安芬、國泰金控等知名企業，工研院、扶輪社、荒野保護協會等機關團體的邀約演講，東森財經新聞台「五七健康同學會」和中視「快樂生活王」等各大媒體的爭相報導，至今仍未間斷，可說是掀起了一股骨盆保健的討論熱潮。不管在針對企業人士或一般民眾的演講中，書中的骨盆運動都是最受歡迎且詢問度最高的話題。
出版本書的新自然主義公司，為了回饋廣大讀者對本書的熱烈支持，協助讀者更輕鬆的練習骨盆運動，精心推出「骨盆：美麗與健康的關鍵密碼」超值回饋版，增加一片影音教學DVD。不同於坊間一般書籍附贈的「陽春版」DVD，這片全長約40分鐘的「完整版」DVD，特別收錄了書中的18個骨盆運動，更難得的是，影片中的動作都是由美國及加拿大脊骨神經醫師，也是美國運動協會檢定合格健身教練黃如玉親自指導、講解，以及具有物理治療師身分的專業老師示範。DVD採用高畫質的攝影器材精心拍攝，可說是物超所值，絕對能再創書市熱銷佳績！
DVD特色
（一） 18個骨盆運動完整收錄，享受健康不求人：完整版影音教學DVD全長約40分鐘，特別收錄書中的18個骨盆運動。DVD選單配合書中章節，不管你是想改善錯誤體態、腸胃道疾病或女性常見疾病，或是平時骨盆保養，都能自行運用骨盆運動，配合書中其他飲食和生活建議，輕鬆對症下手，做好骨盆保健。
（二） 由黃如玉親自指導，專業老師正確示範，效果最佳：所有的運動由美國及加拿大脊骨神經醫師，也是美國運動協會檢定合格健身教練黃如玉親自做最仔細的指導和講解，並邀請具有物理治療師身分的老師示範。影片中每個動作的完整步驟都會重複兩次，讓讀者正確的做好每個動作，達到最佳的功效！
（三） 高畫質影音DVD，絕對物超所值：不同於坊間一般書籍附贈的「陽春版」DVD，這片DVD全程採用高規格攝影器材精心拍攝，讓讀者享受高畫質的感官體驗，看完你絕對會大讚物超所值！
本書特色
（一） 以脊骨神經醫學的「整體平衡」觀點出發，讓你找回身體自癒力：台灣唯一擁有美國及加拿大脊骨神經醫師執照的黃如玉醫師提出：骨盆平衡，是決定身心健康的關鍵。從骨盆這個根源下手，許多不明原因的疼痛和疾病自然就迎刃而解了。
（二） 9種骨盆居家小檢測，就像醫生到府問診：透過各種警訊（例如穿裙子時，裙子會因為走路而轉向某一邊）、症狀（例如下半身容易水腫、脫掉襪子後有消不掉的勒痕）、觀察、動作等等細緻的全方位檢測方式，讓你不必出門、也不用花大錢，就可以精準的判斷自己的骨盆是否健康。
（三） 30個最專業的骨盆運動和按摩，讓你遠離病痛，擁有好身材：作者結合脊骨神經醫學醫師和健身教練的專業，提供30個簡單易行的骨盆運動和按摩，搭配詳細步驟、動作照片和運動導覽圖，讓你按圖索驥、循序漸進，擁有名模身材絕對不是夢！
（四） 15個生活保健小撇步，全方位打造骨盆健康：不良的生活習慣，正是造成骨盆歪斜的元兇！書中教你避免生活中會危害骨盆的小地雷，像是低腰褲、太重或背帶太長的包包等；並告訴你如何從站姿、睡姿、挑選鞋子、骨盆保養運動著手，輕鬆擁有骨盆健康。
楊銘欽（台灣大學醫療機構管理研究所所長）
康翔泰（黛安芬國際股份有限公司總經理）
劉蕙琪（商業周刊行銷部副總經理）
洪怡惠（中視快樂生活王主持人）
傅娟 （知名藝人）
作者介紹
黃如玉
現任：
▊躍翰健康學苑總監
▊哈佛健診專業預防醫學中心脊骨神經醫學顧問
專長：
▊體態平衡調整、步態平衡評估、足部工學、居家運動設計指導、兒童體態矯正
學歷：
▊加拿大紀念脊骨神經醫學院 (Canadian Memorial Chiropractic College) 脊骨神
經醫師
▊台灣大學醫療機構管理研究所碩士
▊加拿大多倫多大學數學系學士
證照：
▊加拿大安大略省合格執業脊骨神經醫師
▊美國國家脊骨神經醫師檢定合格
▊美國運動協會檢定合格健身教練(American Council on Exercise)
▊美國運動協會檢定合格體重管理顧問 (American Council on Exercise)
▊香港執業脊醫協會海外會員
經歷：
▊加拿大多倫多Finch 脊骨神經中心主治醫師
▊加拿大多倫多國際傷害檢驗中心專任脊骨神經醫師
▊加拿大脊骨神經復健診所主治醫師
好康偷偷說
2016秒購商品
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：21*15
頁數：240
出版地：台灣
商品訊息特點
- 作者：黃如玉
追蹤
- 出版社：新自然主義
特賣 出版社追蹤
- 出版日：2010/12/3
- ISBN：9789576966897
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：13~18歲適讀
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工商時報【黃全興】
國立虎尾科技大學以「璀璨36，綻放虎科」為主題，舉行一系列的校慶活動。日前（21日）舉行記者會，由副校長林瑞璋主持啟動儀式。
開幕式中，國際學生代表致詞感謝虎尾科大師生對於國際生的協助，並期待虎尾科大歡迎更多的國際生前來就讀，學生代表並獻花表達謝忱。國際生的心聲與期待，凸顯了虎尾科大在新南向發展的軟實力。
林瑞璋表示，虎尾科大創校36年，過去4年來在覺文郁校長的帶領下，各領域均有傑出的表現，依教育部大專校院校務資訊公開平臺之「畢業生流向與薪資概況資料」分析，該校在日間學制碩士班及學士班102～103年學生畢業後，投入職場比率，皆名列全國第一，且整體績效於全國技職校居第五名。
校慶活動由「愛的報報～學生大海報比賽」展開序幕，有動態的運動會與校慶路跑、靜態的「福虎生風」各校區藝術展覽、圖書館活動，中部自造者基地創意達人講座、成果展；更有「全國校際專題競賽暨校內專題競賽成果展」，透過校際競賽交流，提升學生的競爭力。25日晚間6時30分將於該校第一校區由學生會主辦「校慶演唱會」，讓活動兼具藝文性、趣味性、國際性及學術性等多樣化豐富元素。
（中央社記者劉得倉曼谷21日專電）復興航空表定航線有泰國的曼谷和清邁2條航線，實際飛航的只有清邁，最後一班GE632在20日凌晨已返台，今天未有班機，後續旅客行程由代理泰航背書轉讓。
根據清邁機場表示，復興航空表定每天都有1班自台北起飛至清邁機場，不過近1週來，只有19日當天有1班GE632自清邁機場起飛，表定是晚間8時35分起飛，不過實際起飛時間是晚間8時，並在20日清晨降落桃園國際機場，未來幾天都沒有排定班機。
至於後續旅客安排部分，由於載客數量不理想，復興清邁航線表定每週7班，實際飛航才1班，雖然泰國旅遊旺季來臨，加上政府開放泰國民眾來台旅遊免簽證，復興航空若真的全面停航，泰國往返台灣的航線有廉價航空搶進，對當地旅客應不至於有太大影響。
華航和長榮航空表示，若有復興航空的旅客無班機可以回台，他們樂意協助。目前已知客人很少。1051121
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北25日電）健保署日前發現，有民眾拿中國大陸特定診所診斷證明回台申請核退，詐領健保。健保署長李伯璋說，擬取消境外門診核退，但急診、住院維持現狀，仍待凝聚共識。
衛生福利部中央健康保險署日前表示，2年前開始有約2000多人次，持中國大陸廣東特定診所的診斷證明申請費用核退，且症狀都是發高燒、打點滴等，甚至有人根本沒出境，卻能「隔海就醫」。
根據健保署資料，民國104年國人境外就醫費用健保核退共約13.1萬件、新台幣3.4億元，以中國約10.2萬件、2.4億元最高。
李伯璋今天受訪時表示，從資料顯示，境外申報核退確實有漏洞，有民眾每個月固定拿中國大陸同一間診所的診斷書申報核退，到底有沒有就醫也不清楚。
他說，目前討論的做法有全面取消境外門診就醫核退，但保留急診和住院的核退，民眾不太可能故意去醫院看急診和住院，這是比較單純的做法，但兼顧到民眾海外就醫權益，還有待討論、凝聚共識。
過去有民眾到海外生產，回國也申請健保核退，李伯璋說，生產問題比較複雜，牽涉到產婦孕程、能不能回國生產等問題，如果有住院還是可以申請核退。
李伯璋說，如果全面取消海外門診核退，估計一年健保可省2到3億元，會盡快尋求各界共識，預估最快明年會上路。
健保署醫管組專門委員林寶鳳上午表示，未來如何嚴管，還有待分析資料與取得共識才能拍板定案，但方案只要確立，將送衛福部核定即可實施，按行政流程最快明年7月可以上路。1051125
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